martedì 28 gennaio 2020

28.01.2020 - corsa su tapis

Stamattina ho provato a correre ma il lungo di domenica mi ha lasciato dei grossi problemi al flessore della coscia dx e così ho provato anche ad andare piano molto piano ma 20 minuti mi sono bastati a capire che era meglio fermarmi. Vedremo domani. Intanto comincio a fare qualche terapia.
Fatti 3,55 km in 20'

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