Sono uscito alle ore 09.40, temperatura di 23°C, sereno.
Dopo la sgasata di ieri le gambe stamattina non erano proprio malvagie, erano durette si, ma non proprio come quando si fanno lavori duri, forse di tutto questo è complice il clima, non troppo caldo, nonostante siamo in agosto.
Infatti stamattina c’erano 23°C e si stava proprio bene. Comunque il lento è filato via liscio con il solito allungo finale fatto a buon ritmo.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 10,070 – Tempo 47’06” – media 4’40”
Ammiro la tua perseveranza: non perdi un colpo! E' "anche" da questi dettagli che si capisce se uno è o non è un vero runner. Una curiosità, ma come fai a registrare sempre anche la temperatura? Hai un termometro vicino a casa oppure lo vedi dal Garmin???
RispondiEliminaGrazie Ale. Ho un termometro all'esterno dell'abitazione, posizionato in modo da non essere troppo influenzato sulla rilevazione della temperatura. Ma è solo un dettaglio per arricchire il blog.
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