martedì 9 luglio 2024

09.07.2024 - corsa lenta

 Dopo due GG di riposo per recuperare le energie faccio una corsa lenta sotto un sole cocente e alta umidità. Sembra che la vera estate sia cominciata e io comincio a soffrire queste condizioni. Nonostante i due GG di riposo ho fatto fatica e non respiravo.

Fatti 11,95 km in 1h2' disl.40 mt

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