giovedì 11 maggio 2023

11.05.2023 - corsa lenta

 Dopo la gara partita venerdì sera dove mi sono dovuto fermare al km.74 per problemi al piede dx, oggi ho provato a fare una breve corsetta e devo dire che ho sentito la zona che non era proprio a posto ma non ho avuto particolari problemi. Sono molto contento e questo mi fa capire che ho fatto bene a fermarmi. Adesso farò un periodo di allenamenti brevi per mantenere la forma e cercare di fare passare completamente questa infiammazione.

Fatti 10,13 km in 50'50"

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