Secondo allenamento settimanale dopo la gara. Sento ancora qualche dolorino nei tendini a livello dei vasti mediali e laterali però molto meglio di mercoledì. Fatta qualche accelerata e soltanto in piano ho sentito dei fastidi. Settimana prossima si prova ad aumentare il carico.
Fatti 11,00 km in 1h15'
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