Ore 14e30 esco ad allenarmi. La voglia e' tanta ma il fisico non sembra averne. Butto giu' il solito riscaldamento e sembro far fatica ma non come gli altri giorni, poi parto con 8 km di corsa progressiva dove man mano aumento la velocita' mi sento meglio e le gambe sembrano girare, mebomale.
Speriamo che questa sia la.certificazione definitiva che il periodo no sia ormai passato.
Fatti 14,41 km in 1h06'56'
Speriamo che questa sia la.certificazione definitiva che il periodo no sia ormai passato.
Fatti 14,41 km in 1h06'56'
Nessun commento:
Posta un commento