lunedì 25 giugno 2018

25.06.2018 - giro in bici

Il ginocchio mi fa ancora male e allora prendiamo la bici e cominciamo a lavorare per non perdere l'aerobicita'.
Sono uscito insieme a Pasqui e abbiamo fatto il giro da Rovato Clusane Capriolo, poco dislivello e pochi km per riabituarsi senza esagerare.
Fatti 45,40 km in 1h29'30" dislivello 160 mt

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