mercoledì 6 giugno 2018

06.06.2018 - corsa defaticante

Le gambe non girano, mi fanno male come se avessi fatto chissà che  oggi avevo in programma un defaticante ma l'ho accorciato ulteriormente ed ho fatto delle velocità imbarazzanti per me, ma è il come mi sentivo che mi preoccupa eppure dalla settimana scorsa ho diminuito i carichi.
Adesso non faccio più nulla fino all inizio della gara di sabato e vediamo.
Fatti 5,58 km in 29'22"

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