Il lavoro è stato fatto e adesso devi rifinire e recuperare in attesa di domenica. Oggi ho fatto un'uscita a ritmo lento con 3 allunghi di 100 mt..
Mi sentivo meglio quando acceleravo che nell'andare lento, strane sensazioni.
Fatti 12,31 km in 58'49"
Mi sentivo meglio quando acceleravo che nell'andare lento, strane sensazioni.
Fatti 12,31 km in 58'49"
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