Oggi c era la gara del dertona. Non stavo bene anche se fino al km 8 non avevo dolore, poi è iniziato e ho dovuto calare l andatura di 20 secondi al km ma in salita avevo dolore al bicipite femorale dx e ho camminato quelle ripide e alla fine ho rallentato molto perché dal dolore non riuwcivo nemmeno più a camminare in salita. Non so come farò sabato a fare l'utlo di 58 km.
Fatti 20,31 km in 1h43'35" dislivello 551 mt
Fatti 20,31 km in 1h43'35" dislivello 551 mt
Nessun commento:
Posta un commento