Sono partito alle ore 09:15,
temperatura di 18°C, nuvoloso.
Oggi mi facevano male
le gambe e c’era un vento fastidioso, abbastanza forte che per tutto il
percorso ho trovato sempre in diagonale a dare fastidio, anche quando era da
dietro, tipo una barca che va di bolina, per cui ho impostato un andatura
regolare e tranquilla.
Poi gli ultimi 15 k si
è alzato ancora di più ed è arrivato proprio frontale tanto che non riuscivo
andare a 30 km/h. Ho inserito il 53x21 e sono andato regolare a 28 km/h fino a
casa. Tanta fatica oggi.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 69,000
– Tempo 2h09’07” – media 32,0 Km/h”
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