24.08.2013 – MB Defaticante

Sono partito alle ore 10.10, temperatura di 21°C, sereno.

Giro in pianura a ritmo defaticante sempre con rapporti agili.

Mi sento bene.

Riepilogo della seduta:

Tot.KM 22,570 – Tempo 1h00’38” – media 22,3 Km/h”