Sono uscito alle ore
09.15, temperatura di 12°C, nuvoloso.
Finalmente ho riavuto
la mia bici da corsa e ho potuto indossare anche i capi di abbigliamento che
avevo comprato ultimamente. Una vera favola!!
Il giubbino dell’Adidas
è sottilissimo, ma non lascia passare nulla e i copri scarpe in neoprene
nemmeno, che bello.
Per il resto, solito
giro a lambire il lago in cerca di qualche gruppo col quale fare buone
andature, ma in settimana è quasi impossibile trovarne. Alla fine ho cercato di
fare qualche esercizio ma senza esagerare, perché se non piove vorrei fare 2-3
uscite consecutive.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 58,220
– Tempo 1h58’22” – media 31,1 Km/h
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