mercoledì 15 marzo 2023

15.03.2023 - corsa lenta con allunghi

 Alle 12 sono uscito ad allenarmi e volevo fare qualità ma il.forte vento che c è mi ha fatto cambiare idea perché dopo il riscaldamento ho visto che con vento a favore andavo esageratamente veloce senza faticare e con vento contro andavo troppo piano spingendo. E niente, domani forse ci riproverò. Leggero fastidio al vasto laterale dx.

Fatti 13,90 km in 1h06'50"

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