Il sole splendente stamattina mi invogliava ad andare in montagna. Ma è domenica, c è troppa gente in giro, mi dedico a fare gli esercizi per poi andare domani che ho la giornata libera. Allora appena sveglio ho bevuto un sorso di acqua e ho iniziato:
3 serie di addominali da 100
3 serie di plank da 1'15"
1 serie di flessioni da 10.
Riposo tra una serie e l'altra di 1'30"
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