Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Sono andato ad allenarmi alle 9. Freddo e nebbia ma la gamba andava. Mi sono imposto di rallentare per non andare troppo veloce.
Fatti 11,82 km in 57' disl.40 mt
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