22.04.2024 - corsa lenta

 Ho finito di lavorare alle 12. Piove, ma devo per forza allenarmi sennò non ne ho più la possibilità. Torno a casa mi cambio e parto. Una corsetta lenta e tranquilla e alla fine pioveva ad un' intensità accettabile.

Fatti 10 km in 50'59" disl.50 mt