Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Alle 12 dopo il lavoro ho fatto il mio allenamento lento. Mi sentivo imballato, avevo fame e mi faceva male un po' la schiena.
Fatti 10,04 km in 52'12" dislivello 50 mt
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