martedì 7 febbraio 2023

07.02.2023 - corsa defaticante

 Alle 6 sono rientrato a casa dal.turno.di notte. Il tempo di dormire un po' e di sbrigare delle facce de urgenti e poi sono andato a fare una corsetta breve e defaticante sperando che domani mattina possa fare un allenamento migliore.

Fatti 9,04 k. In 46'50"

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