Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Stamattina sono uscito alle 8 con Nina e abbiamo fatto una bella corsetta defaticante alternata a tratti di camminata.
Molto rilassante e molto caldo ancora.
Fatti 8,25 km in 1h01'15"
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