domenica 9 dicembre 2018

09.12.2018 - corsa in montagna

Oggi ho finito di lavorare alle 12. Sono tornato a casa e complice anche una temperatura piacevole siamo andati io e Katia a fare il giro del Monte Orfano. Non facevo salita da un mese e si è sentita tutta, inotre con le scarpe leggere da montagna salewa trail ho avuto molto male ai piedi, urge un trattamento.
Fatti 13,53 km in 1h19'03" dislivello 560 mt.

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