Siamo io e Nina da Pilzone verso punta dell' Orto passando per la panchina gigante, ma che caldo ragazzi. Nina è arrivata su morta. Ho dovuto farla riposare un po' all' ombra e poi siamo ripartiti.
Fatti 8,70 km in 2h dislivello 850 mt
Nel 2018 e' nato il mio progetto "Muoversi e' Salute" Invito tutti a fare sport per stare bene.
Siamo io e Nina da Pilzone verso punta dell' Orto passando per la panchina gigante, ma che caldo ragazzi. Nina è arrivata su morta. Ho dovuto farla riposare un po' all' ombra e poi siamo ripartiti.
Fatti 8,70 km in 2h dislivello 850 mt
Oggi dovevamo arrampicare ma per una serie di cose non siamo andati e allora sono andato da Sara e volevamo fare una corsetta in campagna ma poi visto i 35 gradi abbiamo fatto una passeggiata.
Fatti 4,66 km in 48'
Siamo io e Sara questa mattina e siamo andati ad arrampicare a Caionvico. Bella la falesia, anche all' ombra ma l' unica pecca è che è un po' unta.
Fatte 4h
Stamattina io e Nina siamo andati a fare il giro di Punta Almana partendo da Portole. È sempre un giro spettacolare. Non lo facevo da un po' di tempo, ma merita.
Fatti 10,38 km in 2h09' dislivello 890 mt
Io e Sara stasera siamo andati al Rock a Brescia. Come al solito belle vie e abbiamo dato. Peccato che non sono riuscito a chiudere un 6b tutto in strapiombo.
Fatte 2h30'
Stamattina siamo tornati alla falesia placca del forte solo che siamo saliti da un altro lato. Abbiamo arrampicato poco perché dovevamo rientrare però ci siamo molto divertiti.
Fatte 3h e circa 8km e 300 MT dislivello
Siamo in camper e abbiamo dormito nei pressi di Caprino Veronese. Stamattina abbiamo fatto un lungo giro, visitando due falesie e dopo siamo andati ad arrampicare alla falesia placca del Forte. Devo dire molto bella.
Fatte in totale 7ore con circa 8km e 400 mt dislivello
Ieri sera dovevamo andare ad arrampicare in palestra ma Sara aveva mal.di schiena e allora oggi alle 12 ho finito di lavorare e sono partito per fare un giro sul Monte Orfano un po' più breve perché dovevo rientrare.
Fatti 11,61 km in 1h24'34" dislivello 500 MT.
Stamattina volevamo andare in montagna ad arrampicare ma pioveva e allora siamo andati all' orobia Climb. Abbiamo fatto diversi tiri tutti difficili. Sono molto soddisfatto.
Fatte 5h
Oggi pomeriggio dopo il lavoro siamo andati io e Sara ad arrampicare a Virle. C'era molta gente e anche un corso. Non siamo riusciti a scaldarci su un tiro più facile e appena si è liberato un 6a+ ci siamo posizionati lì e lo abbiamo fatto 3 volte a testa. Poi si è liberato un altro 6a+ in parte molto più rognoso e lo abbiamo fatto altre 3 volte a testa. Poi siamo andati via.
Fatte 2h30'
Stamattina sono andato con Nina a fare una corsa sul Monte Orfano. Ho fatto una breve corsa su un percorso molto tecnico e poco voce e sono andato con molta calma. Però me la sono goduta.
Fatti 8 km in 1h04'12" dislivello 400 mt
Ieri volevamo andare ad arrampicare in falesia ma la pioggia ce lo ha impedito e allora siamo andati ad arrampicare al rock a Brescia. Per la prima volta ho fatto 3 6b anche se in due ho fatto fatica.
Fatte 2h30'
Stamattina volevamo rilassarci in riva al mare ma il.tempo era nuvoloso e allora abbiamo deciso di andare a fare una passeggiata veloce sul lungomare di Marina di Massa. A bianco fatto 5 km camminando a buona velocità e il ritorno abbiamo fatto un po' di corsetta leggere e un po' camminata.
Fatti 10,09 km in 1h27'
Stamattina siamo andati al mare e a ora di pranzo siamo andati alla falesia di Montignoso. Una bellissima falesia, molto intima, a circa 20 minuti da Marina di Massa. 4h di allenamento intensi su bei tiri.
Fatte 4 h
Stamattina siamo stati al mare a marina di Massa, parcheggiati in riva al mare e dopo pranzo siamo andati ad arrampicare alla falesia di Casareccia a circa mezz'ora da qui. Una bella falesia a circa 600 MT di quota con tiri molto belli.
Fatte 4h
Siamo partiti in camper ieri sera e stamattina siamo andati ad arrampicare al Muzzerone, una falesia vicino Portovenere in provincia di La Spezia. Devo dire molto belli i settori però i gradi erano un po' sballati. Discese e salite ripidissime. Roccia bella.
Fatte 6h
Siamo andati ad arrampicare a Virle. Siamo stati fino alle 15 perché poi dovevo andare a lavoro. Abbiamo fatto belle vie e ci siamo divertiti
Fatte 4 h