domenica 20 luglio 2014

20.07.2014 – MB Defaticamento

Sono partito alle ore 17.00, temperatura di 20°C, nuvoloso.
Oggi ho avuto ancora problemi alla ruota anteriore. Dopo la riparazione e l’uscita di ieri si sono allentati tutti i raggi ed era impossibile andare, sbandava troppo, così ho deciso di prendere la MB e di fare lo stesso un defaticante a bassa velocità per far girare le gambe e recuperare le energie in vista di martedì.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 22,000 – Tempo 1h04’00” – media 20,6 Km/h”

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