mercoledì 28 marzo 2018

28.03.2018 - corsa lenta

Dopo il freddo preso alla Maremontana e due gg a letto senza febbre ma con tutti i sintomi dell'influenza, oggi mi sento meglio e decido di andare a farmi un'uscita tranquilla. La temperatura e' piacevole poco sotto i 10 gradi e come al solito parto tranquillo e quando decido di accelerare un po mi rendo conto che non vado, rallento e il fiato che non riesco a recuperare mi costringe a fare una breve sosta.
Decido di tornare a casa, non e' ancora aria.
Fatti 8,49 km in 41'55"

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