martedì 6 marzo 2018

06.03.2018 - corsa defaticante

Oggi alle 16 sono uscito per una corsetta defaticante dopo la dura corsa sulla neve di domenica. Le gambe sono parecchio dure, faccio fatica e mi ci vogliono circa 5 km prima di iniziare a sciogliermi un po ma fino alla fine viaggio con un profilo basso perché sento il corpo che vuole riposare ancora non ne vuole sapere e così sia.
Fatti 11,08 km in 55'41"

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