venerdì 9 marzo 2018

09.03.2017 - corsa defaticante

Mi sento stanco, le gambe fanno male e allora ho fatto un bel defaticante molto tranquillo. Penso farò lo stesso domani. Poi domenica da pioggia tutto il giorno e lunedì farò la notte quindi ne approfitto per fare 2 giorni di riposo prima del lungo.
Fatti 8,63 km in 44'38"

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