Settimana di scarico. Giro collinare del Monte Orfano insieme a Katia e alla grisa. Partenza soft e fatta tutta la salita compreso il tratto del ripetitore correndo anche se a ritmo non altissimo poi discesa molto piano perché Katia aveva male ad un ginocchio e poi in piano fatti a 4e30 più o meno. Direi molto bene.
Fatti 14,30 km in 1h29'00" dislivello 410 mt
Fatti 14,30 km in 1h29'00" dislivello 410 mt
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