domenica 7 ottobre 2018

07.10.2018 - gara trail Gambera

Un bel trail organizzato dalla mia società Azalai di poco più di 18 km molto corribile, fatto di due giri da 9 km.
Siamo in 170 partenti mi sembra, parto tranquillo e mi faccio sfilare da molte persone che come al solito secondo me partono sparate e dopo 4 km comincio a riprendere un po di gente. Chiudo il primo giro in poco meno di 43' cercando di tenere un'andatura non troppo veloce e infatti riparto per il secondo giro abbastanza bene ancora. Riprendo ancora qualcuno e chiudo il secondo giro in poco piu' di 44' e 15esimo assoluto.
Sono molto soddisfatto perché ho tenuto un'andatura costante.
Fatti 18,20 km in 1h28'15" dislivello 560 mt

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