giovedì 6 giugno 2019

06.06.2019 - defaticamento

Stamattina ho fatto un'uscita breve alternando tratti di corsa a brevi tratti di camminata. Ho male alle gambe non capisco, meno faccio piu' non recupero. Domani faccio una tecar e vediamo se mi rimetto a posto.
Fatti 6,06 km in 32'20"

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