Ho provato a fare una breve corsa su tapirukant per vedere se il piede dx mi faceva male. Sono partito camminando e ho accelerato pian piano fino ad arrivare ad una velocita' di 12,5 km/h poi mi sono stabikizzato sui 12. All inizio avevo qualche fastidio ma poi scaldandosi il dolore e' andato via. Non mi resta che provare fuori e vedere se posso riprendere ad allenarmi.
Fatti 5,86 km in 33'
Fatti 5,86 km in 33'
Nessun commento:
Posta un commento