Sono uscito alle ore 08.20,
temperatura di 0°C, sereno.
Stamattina sono uscito
più presto del solito a causa di impegni e la temperatura di 0°C non mi ha
aiutato. Si sono congelate subito mani e gambe, tanto che ho dovuto subito
accelerare il ritmo per riscaldarmi.
Usato solo 39x16 per il
riscaldamento e poi 39x15. Tutto sommato una buona uscita..
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 35,700
– Tempo 1h09’30” – media 30,8 Km/h
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