domenica 10 novembre 2013

10.11.2013 – BC Pianura con 2 salite brevi

Sono uscito alle ore 08.30, temperatura di 9°C, nuvoloso.
Stamattina sono uscito col gruppo Mountain Bike del mio paese. Erano circa 15 unità in MB più io e un altro in BC.
Abbiamo fatto un bel giro con due salite brevi di 2-3k con all’interno strappi duri sopra il 15%. E’ inutile su quelle pendenze la col 39x23 soffro, mentre quelli più orti di loro col rapportino andavano su abbastanza agili.
Tutto sommato mi sono divertito, anche se nei tratti in pianura avrei preferito andare più veloce e avrei preferito fare 20-30k in più.
Media molto bassa, sia per le salite sia perché in molti tratti eravamo costretti a rallentare o quasi a fermarci per aspettare il resto del gruppo.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 69,880 – Tempo 2h52’17” – media 24,3 Km/h

Nessun commento:

Posta un commento