Avevo voglia di fare un po' di salite cosiddette mangia e bevi e allora sono andato a fare un giro sulla Via Valeriana. Temperatura di 23 gradi, ottima per me e sole che andava e veniva. A queste condizioni il mio fisico va bene e infatti non ho patito per niente, peccato che gli ultimi 5 km ho avuto il solito fastidio alla caviglia dx.
Fatti 25,05 km in 2h24'45" dislivello 1000 mt
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