Esco di pomeriggio alle 15 perché stamattina ho lavorato. Un vento forte a disturbare per tutto l'allenamento ma che comunque ho digerito meglio di altre volte. Qualche accelerata qua e là e il dolore al piede destro è aumentato. Speriamo bene.
Fatti 14,00 km in 1h07'47"
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