domenica 16 agosto 2020

16.08.2020 - corsa Punta Almana

 Il riposo  ieei ha fatto bene al mio fisico, oggi mi sento riposato e decido di fare il giro completo di Punta Almana.

I primi km di salita vado con calma poi inizio a spingere e ottengo buoni parziali.

Alla casa sulla mulattiera in cemento passo in 52' poi alla fine della forcella passo in 1h05' poi mollo perche' non voglio sforzare inultimente ancora il fisico.

Transito alla croce in 1h29'. Sono contento. Finalmente non fa tanto caldo.

Fatti 18,95 km in 2h33'44" dislivello 1350 mt

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