giovedì 19 marzo 2020

19.03.2020 - corsa lenta

Vedere queste bellissime giornate e non poter andare in montagna fa veramente male,.comunque resistiamo.
Stamattina ho fatto un giro ad andatura veramente lenta ma avevo il.fiatone come se.prima di partire avessi fatto già 50 km con i muscoli apposto però. È un periodo che magari il fisico ha bisogno di scarico e glielo diamo.
Fatti 15,15 km in 1h18'

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