martedì 14 febbraio 2017

14.02.2017 - corsa lenta

Oggi dovevo andare a fare skialp ma il mio socio di avventure non è potuto venire e allora sono uscito a fare una corsa lenta proprio tranquilla anche perché domani si va a sciare.
Siccome sto correndo poco i primi 2/3 km facevo proprio fatica e giravo sopra il 5' poi man mano tutto è andato meglio.
Fatti 10,50 km in 51'24"

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