domenica 2 novembre 2014

02.11.2014 – BC Giro del Lago D’Iseo

Sono partito alle ore 07:50, temperatura di 7°C, sereno.
Dalle prime pedalate mi sono accorto subito che la gamba non era brillante come avrei avuto e come speravo e allora sono andato via ad un’andatura più lenta del solito e solo dopo 45k circa ho beccato il primo gruppo sul lago.
Non era un gruppo particolarmente veloce ma lo stesso soffrivo le accelerate, poi hanno svoltato e sono andato via con altri pochi. Tutto sommato è andata bene, sono arrivato a casa molto stanco, forse negli allenamenti precedenti non mi ero accorto di essere andato troppo veloce e adesso mi tocca recuperare.
La temperatura stamattina era freddina, poi è uscito il sole ed è salita di colpo, forse troppo, faceva caldo, meno male che non ero vestito troppo pesante.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 118,090 – Tempo 3h42’35” – media 31,8 Km/h”

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