giovedì 12 aprile 2012

12.04.2011 – Lento


Sono uscito alle ore 10.25, temperatura di 15°C, sereno.
Ritmo lento e nonostante il giorno di riposo ho accusato molta stanchezza.
Con questa sono 3 uscite questa settimana, era da unpò che non capitava. Se domenica il tempo sarà bello andrò a sciare e ho intenzione di riposare domani e sabato, altrimenti sostituirò la sciata con un’uscita alternativa fatta ad hoc.
Un paio di allunghi nel finale.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 10,010 – Tempo 46’36” – media 4’39”

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