mercoledì 22 gennaio 2025

22.01.2025 - corsa media

Oggi sono andato ad allenarmi dopo le 12, dopo il lavoro sotto una leggera pioggia. Il piede mi faceva male ma sopportabile e quindi due GG fa è stata colpa della scarpa un po' vecchia che avevo usato. Fatto a tratti un buon ritmo.

Fatti 12 km in 57'03" disl.40 mt

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