giovedì 1 settembre 2022

01.09.2022 - corsa lenta

 Ultimo allenamento prima della gara di domenica. Fatto tutto come al solito anche se per me sarà una gara tranquilla perché accompagnerò Sarà nella sua prima gara su questa distanza e quindi sarà un'andatura molto tranquilla. Oggi un lento di scarico.

Fatti 8,74 km in 44'30"

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