giovedì 25 marzo 2021

24.03.2021 - corsa e camminata

 Ancora ho male alle gambe e non mi sento al top. Alle 17 circa esco insieme ai cani e ho fatto circa 6 km di corsetta e il resto camminata. Non riesco a recuperare la fatica che ormai mi porto dietro da un po' di giorni ma devo dire che dopo periodi top mi capitano periodi così di.forte down, soprattutto nei cambi di stagione. Devo aver pazienza e fare poco.

Fatti 8,10 km in 57'

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