02.02.2018 - corsa lenta

Oggi sono riuscito a fare una corsa a ritmo lento decente. Si vede che quando sono stanco un bel defaticante ci sta e mi mette a posto le gambe.
Oggi giravo bene e non ho voluto esagerare per evitare si stancarmi ulteriormente visto che domenica andrò a sciare.
Fatti 13,63 km in 1h05'22"