Stamattina il tempo è ottimo e sono andato al Polaveno. Ho sbagliato perché sono partito troppo forte e quando è arrivato il calo ho cercato di stringere i denti e di andare su bene e sono riuscito a fare 34'06" togliendo ancora ben 3' e mezzo abbondanti. Poi ho allungato il giro ma ho mal di gambe.
Km.75,20 in 2h45'30" disl.720 mt
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