Ho finito di lavorare alle 12 e ho preso il cane e sono andato sul monte orfano a fare una corsa/passeggiata.
Un caldo infernale, anche il cane stava esplodendo. Ho corso le discese e i piani senza esagerare e le salite le ho camminate.
Fatti 8,52 km in 1h06'56" dislivello 470 mt
Un caldo infernale, anche il cane stava esplodendo. Ho corso le discese e i piani senza esagerare e le salite le ho camminate.
Fatti 8,52 km in 1h06'56" dislivello 470 mt
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