giovedì 21 novembre 2019

21.11.2019 - corsa defaticante

Mi sentivo ancora stanco stamattina e allora mi sono dato ad una corsa lenta che mi faceva stare bene e ho corso meno di 1 ora perche' domenica alla gara voglio arrivare riposato e con il pieno di energie.
Fatti 10,45 km in 51'49"

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