Settimana di scarico. Ieri ho fatto 1 ora di tecar che mi ha rigenerato e stamattina sono andato a Rovato per fare la cresta del Monte Orfano.
Sono partito.dalla chiesetta insieme alla pelosa Sky e ho fatto tutta la.cresta, sono sceso dai Cappuccini, ho fatto un paio di km in piano e da Cologne sono rientrato sul salitone asfaltato e rientrato per la cresta.
Buone sensazioni. Andavo a buon ritmo.senza particolare fatica. Molto bene.
Fatti 14,56 km in 1h30'02" dislivello 704 mt.
Sono partito.dalla chiesetta insieme alla pelosa Sky e ho fatto tutta la.cresta, sono sceso dai Cappuccini, ho fatto un paio di km in piano e da Cologne sono rientrato sul salitone asfaltato e rientrato per la cresta.
Buone sensazioni. Andavo a buon ritmo.senza particolare fatica. Molto bene.
Fatti 14,56 km in 1h30'02" dislivello 704 mt.
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