Stamattina corsa lenta in piano. Ci avviciniamo alla gara e devo cominciare a fare il ritmo da tenere nel deserto. Quindi mi serve rallentare e prendere un passo più lento cosa che non posso simulare sull'asfalto ma cmq cominciamo a rallentare un po'.
Fatti 21 km in 1h47'
Nessun commento:
Posta un commento