domenica 20 gennaio 2013

20.01.2013 – Lento


Sono uscito alle ore 10.00, temperatura di 1°C, neve.
Oggi nevicava e nemmeno sono andato a sciare e allora non appena ha smesso, ho indossato le scarpette e sono andato a fare una bella corsetta con la neve. Peccato che dopo un po’ ha smesso di nevicare e ha iniziato a piovere.
Correre con la neve è molto pesante rispetto al normale, affondavo e vi era precario equilibrio, poi negli ultimi 2k quando sono tornato su strada ho dato un’accelerata fino a casa.
Riepilogo della seduta:
Tot.KM 12,050 – Tempo 55’40” – media 4’37”

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