Ho riposato due gg un po' per gli impegni e un po' per la pioggia. Stamattina sono uscito a fare una corsetta tranquilla con qualche piccola variazione. Riscaldamento ok, poi quando ho cominciato ad aumentare ho riscontrato una perentina risalita della frequenza cardiaca che non mi ha permesso di continuare. Ne ho fatto solo due e poi sono tornato a casa piano, molto piano. Bisogna avere pazienza.
Fatti 12,80 km in 1h04'40"
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